fshow瑜伽有什么好处，快三十的人啦，练瑜伽可以吗

手机网络摄像头怎么用

你是打算把手机的摄像头当电脑摄像头用还是打算在手机QQ中直接来视频？ 当电脑摄像头需要手机硬件支持（一般说明中会明确写明的），用法就是利用数据线把手机接入电脑，这时手机会出现一个选单，比如：网络摄像头移动硬盘（数据传输）序列接口等，直接选对应的功能（像你这种情况，直接选网络摄像头就可以了）就可以了，不过当摄像头是否是即插即用与手机有关，有的是免驱的，只要选择了电脑会自己识别的，有的则是需要事先装好相应的驱动程序（如果内存卡没有被JS调包，在里面会提供有驱动程序的，在使用摄像头前先用“数据传输”模式接入电脑，把驱动复制到电脑上备用。

要是没有可以直接手机型号加驱动在百度找下）才可使用。

当然，没有网络摄像头选单也并不意味着就不支持了，如果你的是智能手机，可能装个WEBCAM的软件，通过扩展后来使用，并且该软件支持USB、蓝牙和WIFI连接，相关参考：/login/redirect?url=%2FGroup%2Fshow975t1p1.html 因为该软件没有JAVA版的，所以如果硬件不支持又不是智能手机，那就没法了。

如果是想在手机Q聊天中使用，则几乎是不可能的，虽说从2007版的就有了视频功能，但不知为何根本行不通，我朋友的N70装的07版，我的6122是08版，互冲视频提示版本太低或没反应，与另一朋友的6300装的JAVA2008版互冲也没反应，从电脑上发送视频选项是灰的，不知是什么原因，也不知有没有人成功过。

至于视频通话，这是3G手机才有，咱们就别想了（电视上说的那是通过软件实现的，如果你钱多可以交得起移动的GPRS费用的话也无妨，并且是要求双方都有那个软件才行）

Q币有些什么用？

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“光子”是什么意思？

光子(又叫光量子)是一种静止质量为零的粒子j具有能量和动量。

它的能量表示式为E=hυ(υ为频率，h为普朗克恒量)，动量表示式为p=E／c(c为光速)。

(2)说明 光子说的实验基础是 a．黑体辐射； b．光电效应； c．康普顿效应。

根据这些实验提出光子说，即电磁辐射的发射和吸收是不连续的，它们是一份一份地进行的。

每一份能量叫做一个能量子(或光量子、光子)。

在空间传播的光(即电磁辐射)也是由光子组成。

每个光子所具有的能量E和它的频率”成正比，即E=hυ，比例常数万是一个普适恒量，叫做普朗克恒量(或普朗克常数)。

由于υ=c/λ(λ为波长)，光子的动量p=E／c=hυ／c=h/λ。

光速是光子运动的传播速度, 关于光的产生 最经典的理论就是原子能量跃迁发射光子的理论。

这样的理论认为原子从能量场或者受到能量物质的撞击中获得能量后其电子能级（运行轨道）就会产生从低能级（轨道）向高能级（轨道）的跃迁，并吸收能量。

同理当其电子因为激发作用从高能级向低能级跃迁时就会发射出光子释放能量。

光就是原子从高能级向低能级跃迁时辐射的具有能量的“光物质--光子”。

如： “当原子从一能量较高的定态向能量较低的定态跃迁时，将以光的形式发射出一个光子，而原子从能量较低的定态向能量较高的定态跃迁时，必吸收一个具有一定能量的光子，此发射与吸收的光子的能拷晕?hv=Em-En.....” 这样的理论有大量的计算公式证实了原子在发光过程中的能量交换现象。

并被认为比较“圆满”地解释了发光的原理。

然而，精灵总觉得这跃迁的道理好像还没有讲完： * 能量跃迁是电子运行轨道的变化不是吗？是因为原子吸收了能量（注意不是吸收物质）从而使电子从离核较远的轨道跃迁至离核较近的轨道。

这样的状态改变，不是物质的增加，只是能量的增加，是物质能量的增加造成了物质结构的变化。

但是，为什么当这样的过程被倒运行，即电子从高能级向低能级跃迁时，除了轨道的还原外，却还辐射了“光物质”--光子来，而不是之前所增加的能量呢？这样，原来的原子因为“缺失了”“光物质”还可能是原来的原子吗？况且，光子是不断地被发射出来的，这样，电灯之类的发光物体岂还能继续完好地存在？如果说，电至发光现象是电子变成了光子，也就是说电子流经发光物质时转换成了光子。

那么，电源物质的电子也必然会缺失，那么，像发电机这样的电源。

金属铜线中缺失的电子又从哪里得到补充。

现有的发电机理由如何解释？ * 大家知道光是电磁波，上述光子的辐射如何体现波的性质呢？光的频率应该是光子的飞行速度还是光子的自旋速度呢？或者是来回跃迁的频率呢？再获者是与多光子运动时形成的“波浪”前行的速率呢？也许就只能求助“函数统计”或者“统计函数”这一人为的高招了。

然而，这“函数统计”或者“统计函数”又是怎样的情形呢？它真实地体现了，或者它就是物质运动的实际吗？这里面的奥秘可能就不是像精灵这样的普通人所能理解的了。

* 轨道跃迁应该是原子核和电子能量同时增加的结果。

即，应该是原子能量的总体增加。

电子的轨道改变了，这是能量作用的结果，这可以理解。

而相应的原子核呢？其能量增加的状态时什么呢？是物质的增加还是转速的增加呢？（物质的增加，我们没有发现，自转加快却是可以证实。

） 电子轨道跃迁是发光机理中的一个已经被证实了的现象。

因此，我们能否这样联想： 电能，电磁能，或其他的能量使电子轨道跃迁。

跃迁就是电子轨道向核靠近，原子体积缩小，核的自传速度加快，从而使原子的自传加快的现象。

原子的自传加快就是原子周围的磁场周期性变化加快，也即频率加快；如果这个加快的频率达到了光的波段。

光的能量通过物质的旋转运动传导到了我们的眼睛里。

好！这样，光不就产生了吗？ 光的能量性质，光的脉冲现象，光的频率，光的波长，光的能量转换，光的物质运动形态，光的波粒两相性等等不都一一迎刃而解了吗？ 这样，磁、电、光（电磁波）之间的内在的能量转换联系不也就清晰起来了吗？ 仅仅是因为加入了旋转的因素啊。

现有的光的波理论，光的粒子理论恰恰都忽略了“旋转”这一物质最普遍，最基本的运动形态。

没有将旋转因素纳入光的两相性的阐释。

是啊，多么圆满的结局。

但，别高兴得太早。

这样的结果，仅仅是建立在原子的运动是磁力线（能量）穿过原子核的轴心造成的推理之上的。

是建立在磁场能量运动是由磁力线的纵横矢量构成的推理之上的。

虽然，精灵认为这样的推理是很可能被实验证实的。

因为，它几乎解释了精灵在光问题上的困惑。

但，这毕竟是推理。

关键就是对物质原子，以致物质旋转机理的揭示。

瑜伽有什么好处，快三十的人啦，练瑜伽可以吗

练瑜伽的好处 一位西方科学家曾说过：「情绪上的压力，如烦恼、恐惧、缺乏安全感、高血压、气喘．．．．等等，在此种压力下身体会产生一种体内化学物质，流进血液循环中。

压力持续的长久，对重要的脏俯器官组织，会造成相当程度的损失。

由此可见，日常生活中的一切，对我们身体的影响是非常明显的。

工作压力、生活忙碌、课业繁重．．．．等等，对我们的身体都会造成一定程度的伤害，但是藉由瑜伽各式姿势的伸展、扭转和深度的休息放松，可压缩体内的腺体，使其保持在平衡状态，而不曾伤害到我们的身体。

人平时的呼吸很浅，只能使肺的中部或上部充气，而肺的最大部份「肺底」，却没有运动到，因此肺的底端仍残留着陈旧的沉淀空气。

而沉淀的空气容易滋长细菌，如着凉、气喘、肺病，便是因此而发生的。

所以瑜伽注重缓细而深长的呼吸，使肺底也能充气，藉此将体内所沉淀的空气排出体外，也因此可以得知，常常练习瑜伽的人，不容易受到感染，而且比一般人健康。

身体内的骨骼是以关节相联，因此关节须经常活动，承担着巨大的耐磨力和拉扯力，所以骨头不仅只作适当的运动，同时也承担身体的重量，由此便可见关节对我们的重要性。

而关节炎或痛风，是中国人常有的疾病，其成因为关节中柔软的缓冲垫逐渐的消失，和骨与骨间的磨擦愈来愈多，导致腿骨和臂骨呈现僵硬。

而对于不良姿势、运动不足、消化不良或食肉过多的人，关节亦会受到严重的损害，导致未老先衰。

而我们可以藉由操练瑜伽，转动各处关节，使其具有柔软和弹性，减低骨与骨间的磨擦，因此常练习瑜伽，可以减少关节炎或痛风的产生。

有时候在做瑜伽体位法时，会听到骨头劈啦地作响，这是积聚在关节四周某些有害的化学物质正在分解，这是个好现象(也有可能是筋骨、肉、韧带牵扯过骨头的声音)。

人的姿势不良，是因为人的肉体逐渐老化，体内的韧带(骨骼、肌肉带子)绷得紧，人的身体越变越僵硬，有时会痛苦不堪，而背及颈部、肩部的酸痛和僵硬，妨碍了体内能量沿着脊椎管道的正常输送，所以常常会感觉到疲惫不堪。

而人的动脉壁积存了一层黄色的脂肪，会使血管变硬、易碎。

硬化的血管，导致高血压，而高血压又易成为心脏病。

当其破裂时，会造成内出血，破裂现象发生在脑部为脑充血，发生在心脏即称心脏病发作。

藉由瑜伽的扭转、伸张、弯曲等动作，渐渐拉长韧带与肌腱，免除神经受压迫的痛苦，扭转和伸张的动作，亦伸张了血管，加强血管壁的弹性，使其不易破裂。

如肩立式、轮式，将身体底瑞倒置，增加了血液流量进入脑部，促进血液循环，精神更醒觉、敏锐。

脉丛结刺激了内分泌腺，产生不同的荷尔蒙，荷尔蒙流入血液，影响所有的器官。

脉丛结是以内分泌腺来控制身心的活动，内分泌腺作用正常时，腺体的功能亦正常，分泌腺作用不正常时，便造成身心疾病。

学习瑜珈便是为了控制体内分泌腺，使其功能正常，不致于太多或太少，而影响到我们体内器官的运作。

运动时，血液中的糖分起化学变化，糖分变成乳酸与氧结合，产生二氧化碳及水，二氧化碳变成废气而吐出体外，水份则成为汗水排出体外。

假如血液中没有足够的氧与乳酸结合，那么乳酸就会累积在肌肉中，导致所谓的「抽筋」。

当我们学习瑜咖时，由于其讲究缓细而深长的呼吸，我们血液中的含氧量也会因此而增加，所以乳酸便不曾累积在肌肉中，也就不曾产生抽筋了。

初学者的身体大部份是僵硬的，在接受瑜伽训练之后，关节和四肢就比以前轻快、柔软。

以上列举了种种练习瑜伽的好处，或许您并不完全相信，然而正如古谚所云：百闻不如一见，自己来揭开瑜珈神秘的面纱吧！相信您在这一方面会有很好的收获的。

我今年36了.也试过练，感觉还不错，但贵在坚持！！！

参考资料

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