stranicinanosim剪卡

1Nitko,osimVassamih,nemoeVamdatislobodu.
OvaeVammalaknjigapokazatikako.
ByronKatieKATIE&THEWORKByronKathleenReid(poznatakaoKatie)dosegnulaje1986.
godinesamodnoivota.
Zadnjihdesetgodinabilajeizrazitoparanoidna,gnjevnaidepresivna.
estojetjednimaostajalaukrevetu,ustrahuodizlaskaizkue,akjebilanesposobnadasioperezube.
PotomseKatiejednogjutraprobudilaspotpunonovimpogledomnastvarnost,bezikakvihmisliotometkoilitojeonabila.
NijepostojalonikakvoJa.
Bilojekaodasenetodrugoprobudilo.
Tojeotvorilooi.
TojegledalokrozKatieneoi.
Svejebiloneprepoznatljivo.
Aonojebiloushieno.
Bilojeopijenoradou.
Nijepostojalonitaodegabiseonoosjealoodvojenim,nitatoononebimogloprihvatiti.
UKatieseprobudionijemiproces,kojijujeoslobodiosvihpatnji.
OdtogadanaslobodanikadavienijenapustilaKatie.
Kadjeljudiupitaju,kakobiionimoglipostiiistostanje,KatieimponudiTheWork(Rad),prirodaniradikalanprocessamospoznaje.
TheWorkjeoznaenkaonajdjelotvornijametoda,kojajeikadarazvijenausvrhuokonanjaljudskihpatnji.
Zatoonaijesttakojednostavnadajumoeprimjenjivatiakidijete.
Onaseneveeniuzkakvudruguorganizaciju,oblikterapijeilireligiju,anadopunjujeseonimvjetinamakojeteezamirom.
TheWorkiromsvijetabesplatnonudiorganizacijaTheWorkofByronKatieFoundation,kojajeuSAD-u(prema501c)iuNizozemskojpriznatakaodrutvenokorisnaorganizacija.
DobrodoliuTheWorkofByronKatie2SadrajUvodIznesitemiljenjeosvojimablinjimaRadnilistiIsnesite-miljenje-o-svojima-blinjimaetiripitanjaPreokretanjeizjavaPrimjerizapreokretanjeBroj6PotpitanjaTrivrsteokolnostiUzrokiposljedicaTheWorkspartneromPitanjaiodgovoriKatie-izmiLjudioTheWorkuTheSchoolforTheWorkVoljeti,toje(Loving,whatis)DrugiradnilistiSudite-o-svojim-blinjimaPruitepotporuTheWorkuUVODGodine1986.
uvidjelasamdapatimosamoondakadavjerujemojednojmislikojaproturjeistvarnosti.
Beznadenoje,akosestvarnostelidoivjetidrukijom,negotoonajest.
Istotakomoetepokuatimakunauitilajati.
Moetetoinitidokrajasvogivota,alieVasmakanajzadpogledatiimijauknuti.
Tosemodainioitim,aliuzmalopozornostiuoitetedaVamvieputatijekomdanakrozglavuprolazeslinemisli:Ljudibitrebalibitiljubazniji,Djecabisetrebalapristojnoponaati;Mojibisusjeditrebaliboljenjegovatisvojtravnjak;Partnermenijetrebaonapustiti;Trebalabihbitivitkija(iliatraktivnija,iliuspjenija).
Temislioekujuodstvarnostidabudedrukijanegotojesada.
Takoseraajustres,frustracijaidepresija.
LjudikojisunoviuTheWorkuestomikau:Alibila/biobihjonemonija/ikadnebihproturjeila/ostvarnosti.
Akobihsvejednostavnoprihvaala/otakvimkakvoonojest,postala/obihpasivna/an.
Odgovaramimpitanjem:MoetelistvarnoznatidajetotonotoVamdajeviesnage–Partnermenijetrebaonapustitiili:Onmenapustio.
KojesumojemogunostisadaMogunost,dapotpunojasnomoetevidjetistvarnost,stavljaVasupoloajdadonositeinteligentneodluke.
No,sukobljavanjesastvarnouVassputava.
TheWorkVamotkrivadaseono,tosepremaVaemmiljenjunijetrebalodogoditi,vjerojatnotrebalodogoditi.
Trebalosedogoditijersedogodiloinitijednomiljenjenasvijetutonemoepromijeniti.
ToneznaidaVitopreutnopodnositeilidatoodobravate.
Toneznaidapostajetepasivni.
TosamoznaidastvarimoetepromatratibezpruanjaotporaibezstresakojiizazivaVaanutarnjaborba.
Nitkoneelidasenjegovadjecarazbole;nitkoneelidagapartnernapusti,alikadasetoipakdogodi,kakoeVambitiodpomoidasetomuopiretemislimaTosmodosadainilibezsvojekrivnje,jernismopoznavalidrugiput.
3TheWorknamnudiputdaprekinemosbolnimratomprotivstvarnosti,takodamoemojasnogledati.
Svojemisliistraujemopomouodreenih,pronicljivihpitanjaipostajemosvjesnisvojezbunjenosti.
Tojesamospoznaja.
Tojeprilikarazumudasretnesamsebe,dasamsebestavinapapiridaistraivanjemspoznarazlogiposljediceprotivljenjaonomutojest.
UkolikoVamtonemasmisla–nebrinite!
KasnijeeVampostatijasnije.
KrenimoodprvogkorakakodTheWorka:donoenjanaegasudaoneemu.
Razmiljajteosvojimblinjima,zapiiteto.
Postaviteetiripitanja,preokreniteih.
bkIZNESITEMILJENJEOBLINJIMAVetisuegodinanamsegovoridanetrebamosuditiodrugima,alitojouvijekneprestanoinimo–kakobinaiprijateljitrebalipostupati,okomubisetrebalabrinutinaadjeca,tobinairoditeljitrebaliosjeati,initiilirei.
UmjestodapotisnemotarazmiljenjaupotrijebimoihuTheWorkukaopolaznetokezasamospoznaju.
Stavljajuisudovenaegrazumanapapir,moemo,ono,toosebijonikadanismospoznali,otkritikaouzrcalukodljudikojimasmookrueni.
KakobidoivjeliTheWork,izaberitesituacijuizprolostiilisadanjosti,kojuusvomivotudoivljavatekaonerijeenu–osobu,nakojusteljutiilikojojnistejoupotpunostioprostili–iispuniteupitnikSudite-o-svojim-blinjimanasljedeimstranicama.
**Akoneelitepisatidirektnomoetetajupitnikskinutisnaihstranica(www.
thework.
org).
Nemojtepisatiosebi.
Nemojtebilisitniaviinemojteseocjenjivati.
MolimVasnebuditespiritualniilipristojni.
Upotrijebitekratke,jednostavnereenice,vjerujteutajprocesipruitesvojimmislimaprigodudaseoitujunapapiru.
NitkoosimVasneetoitati.
1.
KogaitonevoliteTkoilitoVasiritira,rastuujeiliVasjerazoaraoNevolim(ime)ili:ljutimsena,iritirame,rastuujemeitd.
jerPrimjer:LjutasamnaPaula,jermenerazumije.
LjutasamnaPaula,jervienameneiinisvedaseloeosjeam.
2.
toeliteodnjega/nje–kakoseon/ona/onotrebapromijenitielimdaPrimjer:elimdamePaulstvarnovoli,anedatokaetektako.
3.
toon/ona/onotrebainitiiline,misliti,osjeatiilibitiKojisavjetmoeteponuditibitrebaoilinebitrebaoPrimjer:Paulbisetrebaoviebavitisportom.
Paulnebitrebaotakopunogledatiteleviziju.
44.
TraiteliVinetoodnjega/njetobitrebaoon/on/ononapravitizaVasdabistebilisretniTraimoddaPrimjer:TraimodPauladashvatidagavolim.
TraimodPauladamesluairazumije.
5.
tomisliteonjemu/njojNapravitepopis.
je_Primjer:Pauljenepaljivinesenzibilan.
6.
toneelitestomosobomilistvari,iliutojsituaciji,nikadaviedoivjetiNikadavieneelimIli:ProtivimsePrimjer:NikadavieneelimdoivjetisvausPaulom.
ProtivimsetomudasePaulikadaviepremameniodnosineprijateljski.
Akobistemoraliizabratiizmeutogadabudeteupravu(istresakojiidestim)ilidabudeteslobodni–tobisteizabralielitelistvarnoznatiistinuotometoizazivaVastresilibolETIRIPITANJASadasvakuizjavukojustenapisaliuupitnikupreispitajtepomouetiripitanja:1)Jelitoistina2)Moetelisapsolutnomsigurnouznatidajetoistina3)Kakoreagiratekadatakorazmiljate4)TkobistebiliVibeztihmisliPrimjer,kakosetomoenapraviti,moetenainasljedeojstranici.
Postojimogunost,kadsibudetepostavilitopitanje(osobitokodprvogpitanja),daeVamsepojavitiosjeajkakoVamjeodgovorvepoznat,:Naravnodajetoistina,ili:Ne,jaznamdatonijeistina.
.
Akosenebudetezaustavilinabrzimodgovorimaintelektaiakobudetedopustilidubljojistinidaizaenavidjelo,TheWorkeVamsesamotvoriti.
Postavitepitanjeiekajteutiinidokglassrcaneodgovori.
Dopustiteiskrenimodgovorimadasepojave.
Uzmalovjebepoetetevjerovatisvomvlastitomiskustvu.
Nauiteteoslanjatisenavlastiteodgovore–aneodgovoredrugih–kakobisteuvidjelitojezaVasistina.
Primjer:Paulbimetrebaorazumjeti.
*5(*Akoovaetiripitanjaprimijenitenabroj1uupitniku,moeteprvotnuizjavupojednostaviti.
Primjerice,izjavu:LjutasamnaPaula,jermeonnerazumijeujednostavnijuPaulbimetrebaorazumjeti.
)Pitanje1:JelitoistinaJelitonodaVasPaultrebarazumjetiKakoizgledastvarnostPritajitese.
ekajteodgovor.
Akoimateosjeajdajetotono,tadapostavitepitanje2.
Akoosjeatedatonijetono,prijeiteodmahnapitanje3.
Pitanje2:MoetelisapsolutnomsigurnouznatidajetoistinaOvojepitanjejojednaprilikadasepreispitateividiteoemustvarnomoeteznatiistinu.
MoetelisapsolutnomsigurnouznatidabiVasPaultrebaorazumjetiMoeteliznatitobiontrenutnotrebaonajboljerazumjeti–kolikobirazumijevanjatrebaoimatisadausvomivotuImatelipravoodreivatikoliinurazumijevanjakojuimanekadrugaosobanakuglizemaljskojAkakoizgledastvarnostRazumijelionVasOdgovornaovopitanjejestonotojeistina,jerjetostvarnost.
Cijelisvijetmoerei:Onbitetrebaorazumjeti;muevibitrebalirazumjetisvojeene.
SadrazmotritresasvimpozornoVaevlastitoiskustvodaviditetojezaVasistina.
Godine1986.
samuvidjeladamitoviiidealiokojimasvijetgovorinisuistiniti.
Istinitojeonotosedogaaustvarnosti.
Paulbimetrebaorazumjeti.
JelitoistinaPremamojemiskustvunije,ne–Paulmenebitrebaorazumjetijeistinitije.
Tojestvarnost–ponekad.
NoviuTheWorkuestoimajupotekoastim,kakoupotrebljavamrijetrebaobi.
Kau.
Dobro,Katie,vidimdateonustvarnostinerazumije.
Ali,onbitotrebao,zarneMislim,tigaipakmoranavestinato,daradinatome.
Tosamgodianmapokuavala,arezultatjebiladepresijailjutnja.
elim,zapravo,samodameonrazumije,kakobihsejatadaosjealasretnijom.
Uoilasampotom:akovienevjerujemutodabimeontrebaorazumjeti–tadasamsretna!
Prestalasamvjerovatiubesmislicudabimiborbasasvijetomdonijelamir.
Trebalobisedogoditiono,toseupravodogaa–oigledno!
Toje,naime,onotosesadastvarnodogaa.
Svedrugojesamomata,priakojupripovijedamo.
Nemojtetomuvjerovatisamozatototojakaem.
AkojeVaodgovornadrugopitanjeda-dobro.
Nemaloegodgovora.
Nastavitejednostavnosprocesompropitivanja.
Sljedeimpitanjemistraujemoosjeajekojipratenaerazmiljanje.
Pitanje3:Kakoreagiratekadatakorazmiljatetosedogaakadmislite:PaulmetrebarazumjetiaontoneiniNapravitepopis.
KakoseViponaatepremaPauluKakopremasamojsebitosedogaauVaemtijeluIzazivalitapomisaostresilimiruVaemivotuPitanje4:TkobisteVibilibeztihmisliZatvoriteoi.
Viditeseunazonostiosobekojuelitepromijeniti.
Zamislitekakotuosobu,nasamonekolikotrenutaka,promatratebezsvojihstavova.
toviditeSadasipredoite,kakotaosobadoivljavaVaeponaanjepremanjoj,doksiVidajeteodukapriomdabiVastaosobatrebalarazumjeti.
KakobiizgledaoVaivotbeztihmisliOvdjeseneradiopokuajudasepromijeneVaereakcijeilidasestvaridrukijesagledaju.
Tojejednostavnoistraivanje,prilika,daseokrenetesvojojnutriniineposrednopromatratesvojemisliinjihovuinak.
AkotuvezujasnoprepoznateVaeseivotautomatskipromijeniti.
Morasepromijeniti;jerakojednomshvatitedajeVaaduhovnapatnjaizazvanaVaimmiljenjemo6svijetu,anesamimsvijetom,tadaeproblemipostatiprilikazasamospoznaju,asamivotpostatedar.
PREOKRETANJEIZJAVANakontostenatemeljuetiripitanjapreispitaliVaeizjave,spremnistezanjihovopreokretanje.
PreokretanjeizjavaVaajeprilikadaosjetitesuprotnostodonogatosmatrateistinitim.
Primjericeizjava:LjutimsenaPaula,jermenerazumijepreokreneseuLjutimsenasamusebe,jersenerazumijem.
JelitoistotakotonoilijetotonijeJelimogue,danerazumijemsebeinain,nakojisamuvijekzbogistestvari,takoljutanaPaulaAkonerazumijemsamusebe,mogulitadashvatitidameiPaulnerazumijeJednodrugopreokretanjemoglobiglasiti:Ljutasamnasamusebe,jernerazumijemPaula.
MogulitotvrditiBuditekreativnispreokretanjemizjava.
Onesuoitovanja,kojaVampokazujuVaeosobno,neopaenouee,takotoVamgadrugizrcale.
Postojimogunostdaotkrijetevieoddvaobrataidajesvakiistotakotoanilitonijiodizjavekojustezapisali.
Udubitese.
Zastanitekodsvakogobrata.
Pogledajte,kojiseodnjihodnosinaVas.
Dopustitesi,daihosjetite.
Kadasamzapoelasproivljavanjempreokrenutihizjavauoilasamdasesve,tosamnazivalidrugima,pokazalokaomojevlastitoJa.
Drugisujednostavnobilimojaprojekcija.
Umjestodapokuampromijenitisvijet(tonijefunkcioniralo–alisamo32godinenije),mogusadaiznijetisvojemislinapapiru,istraitiih,obrnutiihipronaidasamupravojaonozatosamsmatraladasteVi.
UtrenutkukadsamVaspromatralakaonekogneljubaznogbilasamijaneljubazna.
KadavjerujemdabiVitrebaliprestativoditirat,tadajausvojojglavivodimratprotivVasAkojetotako,ondapouavamrat.
imseviezbliitesTheWorkomotkritetemodamogunostidavjebateobrtanjeizjava.
Mogueje,primjerice,danekogakogasretnetesmatratearogantnim.
Upitajtese.
VrijedilitoistotakoizameneJesamliponekadarogantnaJelimoguedasamarogantna,kadamislimdaznam,kakavbinetkodrugitrebao,odnosno,kakavnebitrebaobitiPreokretanjeizjavajeVareceptzasreu.
Dajtesilijekkojistedrugimapropisali.
ekamouiteljakojienamtopokazatiprimjerom.
AtajuiteljsteVi.
PRIMJERIZAPREOKRETANJEIZJAVAOvdjesenalazenekiprimjerikojiVammogupomoidaviditekakoVaspreokretanjeVaihizjavamoedovestidospoznaje.
Onbimetrebaorazumjeti.
Obrnemou:-Onmenebitrebaorazumjeti.
(Tojerealnost.
)-Jabihnjegatrebalarazumjeti–Trebalabihsamuseberazumjeti.
Traimdaonbudeljubazanpremameni.
Obrneseu:-Netraimdaonbudeljubazanpremameni.
-Traimdajabudemljubaznapremanjemu.
(Mogulitopokazatiprimjerom)–Traimdabudemljubaznapremasamojsebi.
Onsepremameniodnosibezljubavi.
Obrneseu:7-Onsepremameniodnosisljubavlju.
(kakonajboljeumije).
-Jasepremanjemuodnosimbezljubavi.
(Mogulitotvrditi)-Premasebiseodnosimbezljubavi(kadanetoprosuujem,adatoprijeneistraim).
Paulnebitrebaovikatinamene.
Obrneseu:-Paulbitrebaovikatinamene.
(Oigledno:ustvarnostiontoini.
Sluamlija)-JanebihtrebalavikatinaPaula.
-Janebihtrebalavikatinasebe.
(VrtimlineprestanousvojojglaviPaulovovikanje)BROJ6NakontostepreispitaliiobrnuliVaeodgovorenapitanja1do5uupitniku,okrenitesesadapitanjubroj6takodazaponetesaSpremnasamiRadujemse.
Naprimjer:NikadavieneelimdoivjetidasePaulijasvaamoobrniteuSpremnasamponovnodoivjetidasePaulijaposvadimo.
ZatobistesetomuradovaliKodpitanjabroj6radiseotomedacjelokupnimisaonisvijet–aprematomeiivot–bezstrahaprigrlimoidabudemootvorenizastvarnost.
UkolikoponovodoivitesvausPaulom–dobro!
Akotoboli,tadaVaemislistavitenapapiripreispitajteih!
Neugodninasosjeajipodsjeajunatodaustrajavamonaneemutozanasuopenijestvarno.
OninamdajudoznanjadajevrijemedaseprihvatimoTheWorka.
Svedokneprijateljanebudetemoglipromatratikaoprijatelja,Vaposaonijeobavljen.
Toneznaidaosobumoratepozvatinaruak.
Ljubavjeunutarnjeiskustvo.
Moguejedajunikadavieneetevidjeti–modaeteseakirazvesti.
Meutim,kadamislitenatuosobu,osjeatelipritomstresilispokojPremamojemuiskustvupotrebnajesamojednaosobazauspjenuvezu.
Radokaemdaimamsavrenbrak,astvarnonemoguznatikakvuvrstubrakavodimojmu(iakomionkaedajetakoersretan).
Akoproturjeitestvarnosti,gubite–itosamosvakiputabkPOTPITANJAUkolizaTheWorkkodistraivanjaemoupotrijebitiviekorisnihpotpitanja.
TijekomVaegprocesamoetetoslobodnoprimijenitiilisemoeteoslonitina4glavnapitanja–togodVamanajviepomae.
1.
JelitotonoKakoizgledastvarnostGdjeVamjedokazzato2.
MoetelisapsolutnomsigurnouznatidajetotonoMoeteliznatitojezaputnekogdrugogovjekanajboljeMoeteliznativieodBoga83.
KakoreagiratekadaotomerazmiljateKakotoosjeateusvojojnutriniKakosetadaodnositepremadrugimaKakopremasebitotonokaeteiliiniteUnoselitemisliuVaivotstresilispokojMoeteliuvidjetinekiumirujuirazlogzazadravanjetihmisli4.
TkobistebiliVibeztihmisliKakobiizgledaoVaivotkadatemislinikadavienebistemoglimislitiNakonpostavljanjapitanjaipotpitanjaobrniteizvornuizjavu.
JelitoistotakotonoilijetonijeMoetelismislitijokojuobrnutuizjavuTRIVRSTEOKOLNOSTIUcijelomvelikomsvijetumoglasampronaisamotrivrsteokolnosti:moje,VaeiBoje(kakogodVishvaateBogailinekuviusilu.
ZamenejeBogstvarnost,jeronvlada).
AkoViivitesvojivot,aumislimajaivimVaivot,tkojetadatu,dabiiviomojivotNaravno,tadaseosjeamusamljeno.
Akosumojemislipreviezaokupljeneivotomnekogadrugoga,znaidametospreavadaseupotpunostiposvetimsvojimvlastitimpotrebama.
Pretpostavka,kakojamoguznatitojezadrugenajbolje,istajeumiljenost.
MogulijastvarnodugoronoznativieodVasoVaemivotuidobrobitiMoguliznatikakavbisvijettrebaobitiTajoholistavdovodidonapetosti,brigeistraha.
Zapitajtesesljedeiput,kadasebudeteosjealiizoliranimaoddrugihiliusamljenima:UijojsesituacijinalazimUZROKIPOSLJEDICAKadadoivitestrah(ilibijes,depresiju,stresitd.
),izatogaseosjeajauvijekkrijenekamisao.
Misaojeuzrok,osjeajjeposljedica.
Dosadasmopokualipromijenitiposljedicu(prekoveza,seksa,alkohola,droga)kakobiprivremenopronaliutjehuikakobiprividnoimalisvepodkontrolom.
JelitofunkcioniraloBezistraivanjaprvotnamisaoostajeprisutnakaoprikriveniuzrokiproizvodidaljnjekoncepte.
Razumispunjavatadasvojezadae–naime,prikupljauporitadabidokazaodaimapravo:Paulmenevoli.
Nesluamekadgovorim.
Cijelovrijemevie.
.
.
.
Jamogupokuatiodvratitisvojemisliodosjeajakojiiztogaproizlaze,ilimoguistraitiuzroke.
Kadameobuzmeneugodanosjeaj,ispitujemmislikojeizatogastoje,takodaihstavimnapapiripostavimetiripitanja.
Nepokuavampromijenitiosjeaj.
RadimTheWorkiprimjeujemdaseosjeajmijenja–kaoicijelimojivot.
Tojesnagaistine.
PozivamVasdaseveseliteneugodnomosjeaju.
Tojeznakzauzbunu,kojiVamdajenaznanjedasedriteneprovjerenasuda,idajedolovrijemedaprijeetenaTheWork.
UzpomoistraivanjapronaitejasnouisrazumijevanjemsesuoitesVaomnelagodom.
ZatoekatinanetoilinekogaizvanakakobisebipriskrbilizadovoljstvoiharmonijuMirjeuvijekprisutanuVama–udaljensamoetiripitanja.
9THEWORKSPARTNEROMOvounastavkujedjelotvornavjebakojumoguizvoditidvoje(ilivie)ljudi,kojitraerjeenjaioprotenje.
KljuzaTheWorksdrugomosobomleiutome,dastenaistustimdajeTheWorkzaVassamu/og–nezadruguosobu.
Svakajeosobatu,daponireusebeidaotkrijesvojuvlastituistinu,anedabipobjedilailiimalapravo.
Ionakosmouvijekspoznavali-Druge.
KodTheWorkaradiseosamo-spoznaji.
Kaoprvo,obapartneratrebajuispunitiupitnik(moesepronainawww.
thework.
com)sasvojimiskrenim,direktniminajmanjimsudovimaodrugome.
PartnerAproitanaglasupitnik,izjavupoizjavu,ipotomseizravnoobratipartneruB.
Npr.
Paul,ljutimsenatebe,jerimamosjeajdamenevoli.
NakonsvakeizjavepartnerAnapravistankuitraikontaktoimaspartneromB.
ZadatakpartneraBjesluatiipreispitatise,davidi,imalipartnerAubiloemupravo.
Bezobziranarezultat,odgovarasahvala.
Samoto.
Nitavieinitamanje.
KadajepartnericaAproitalasveizjaveizupitnika,partnerBjepratikrozcijeliupitnikprimjenjujuipritometiripitanja.
NakrajupartnericaAjojednomnaglasproitasvojpopis,alisadaobrnuteizjave.
Nakonsvakereenicenapravistanku,uspostavljakontaktoimaspartneromBiuzimasivremena,kakobisamaulaiprepoznalaistinitostonogatokae.
Potomsecijelavjebaponovisizmijenjenimulogama.
Moglibistedoiuiskuenje,daovuvjebuiskoristitekaoforumkakobinaveliVaegpartneranatodasepromijeni.
Takavsemotivsmatramanipulativnimitovodidofrustracijaidaljnjihnesporazuma.
TheWorknijezaljudekojielebitiupravu.
Onjezaljudekojielebitislobodni.
KojugoduloguViimaliprilikomistraivanja,sudjelujteuvijekzbogVaevlastiteslobode,anezbognaeslobode.
Akoslijeditetejednostavneuputeituvjeburaditeizljubavipremaistini,ondatomoetepribliitisebi,atimeidrugima.
PITANJAIODGOVORIPTekomipadapisatiodrugima.
Mogulipisatiosebisamom/samojOAkoelispoznatisamog/samusebe,tadapiionekomdrugom.
NapoetkuusmjeriTheWorkpremavan,imodaeotkriti,dajesveizvantebeizravnareakcijanatvojumisao.
Radisesamootebi.
Veinanasjesvojukritikuisudovegodinamausmjeravalaprotivsebesamihidosadasetimejouvijeknijenitapostiglo.
Suditionekomudrugom,istraivatitoitopreokrenuti,predstavljabrziputpremarazumijevanjuisamospoznaji.
PMoramlitouinitiupisanomoblikuZarnemogupitanjajednostavnopostavitiusvojojglaviisvepreokrenutiOZadatakrazumajest,dabudeupravuionmoesebeveomabrzoopravdati.
Zadridiosvojihmisli,kojesuizvortvogastraha,bijesa,tugeilitvojemrnje,takodaihstavinapapir.
Akosumislijednomstavljenenapapirmodaeihbitilakeistraiti.
NakrajueteTheWorksamodsebepoetioslobaati,paibezpisanja.
PAtoonda,akosdrugimljudimanemamproblemaMogulipisatiiostvarimapoput,primjerice,svogatijelaODa.
RadiTheWorkosvakojtemikojaizazivastres.
impostaneprisnijisaetiripitanjainjihovimpreokretanjem,moeizabratiitemekaotosutijelo,bolest,karijerailiakBog.
Tada,priobrtanju,umjestosubjektastavijednostavnopojammojemiljenje.
Primjer:MojebitijelotrebalobitisnanoizdravoprelaziuMojebimiljenjetrebalobitisnanoizdravo.
10Nijelitoonotostvarnoeli–uravnoteen,zdravnainrazmiljanjaJelibolesnotijeloikadabiloproblemilijetvojemiljenjeotijelu,ono,touzrokujeproblemeIstraito.
Svomlijenikuprepustibriguosvometijelu,atisebriniosvojimmislima.
Imamprijateljakojijenepokretanionvolisvojivot.
Zaslobodunijepotrebnozdravotijelo.
Oslobodisvojemiljenje.
Pulasamtekakogovoridaoboavastvarnost.
Atojesratom,nasiljemisvimonimstranimstvarimausvijetuPrihvaalitobezpogovoraOBanaprotiv.
Primjeujemdapatimkadpomislimdasvegatoganebitrebalobiti,iakotopostoji.
MoguliokonatiratusebiMoguliprestativritipritisaknasebeinadrugesvojimmislimaidjelimaInae,prekosebenastavljamaupravoonotoelimdaprestaneusvijetu.
Poetuprivoditikrajusvojuvlastitupatnju,svojvlastitirat.
Itojeivotnizadatak.
PDakle,tikaedajajednostavnotrebamprihvatitistvarnostonakvomkakvajest,anesesnjomsukobljavati.
JelitotonoOTheWorknekae,tobinetkotrebaoilinebitrebaoraditi.
Mijednostavnopitamo:KakavuinakimahvatanjeukotacsastvarnouKakvimsetodoimaTheWorkistraujeuzrokeiposljedicepristajanjauzbolnemisliiutomistraivanjupronalazimosvojuslobodu.
Jednostavnoreeno,to,daseminebitrebalisukobljavatisastvarnou,bilabisamojednadrugapria,drugafilozofijailireligija.
Atojonikadanijefunkcioniralo.
PNevjerujemuBoga.
MoelimiTheWorkipakbitiodkoristiODa.
Ateist,agnostik,kranin,idov,musliman,budist,hindus,poganin–svimiimamojednozajedniko:elimosreuislobodu.
AkosiumoranodpatnjepozivamtenaTheWork.
PJeliistraivanjemisaoniprocesAkonije,tojeondaOinisedajeistraivanjemisaoniproces,alijeustvarnostiputoslobaanjamiljenja.
Misligubesvojumonadnama,kadaspoznamodaseonejednostavnojavljujuurazumu.
Onenisuosobne.
UzpomoTheWorkauimodanebjeimoodsvojihmisli,odnosno,daihpotiskujemo,vedaimotvorenihrukukrenemoususret.
PKaedamesenetie,akonetko,kogapoznajem,ininaaosebiilidrugima.
NijelitoupotpunostineodgovornoOMoglobisetakoiniti,alipremamojemiskustvuovdjeseradiopotpunojodgovornosti.
Jasam100%odgovornazatokakosinanosimtetu,osobitosvojimmiljenjemodrugima.
TheWorkstvaraumenijasnouistavljameupunoboljipolaznipoloajkakobihmoglapomoidrugima.
Tkoebitivieodpomoi:netkotkoprosuujedasedrugimorapromijeniti,ilinetkotkojesamsebepromijenioitkomoejasnogledatioimaljubaviirazumijevanjaAkostvarnoprestanenanosititetusebi,drugaeteosobapitati,kakositonapravio.
Nitkoneelipatiti.
KATIE-IZMIAkoproturjeitestvarnostigubite–itosvakiput.
Janevoli–onoelineto.
Akobihimaomolitvuondabionaglasilaovako:DragiBoe,sauvajmeenjezaljubavlju,zatimdabudempriznatipotovan.
Amen11Nemojtetvrditidastedaljenegotojeste.
Jasamuzroksvihsvojihpatnji–alisvihodnjih.
Izravnijeput:Bogjesve;Bogjedobar.
Postavitesisvapitanjakojaelitepitatinekoguitelja.
Akouistinueliteznatiistinu,uslijediteodgovornaVaepitanje.
NijeVazadatakdamevolite–tojemojzadatak.
Najgoretoseikadadogodilojestneistraenamisao.
Svakirattrebastavitinapapir.
RaditeTheWork,pronaiteunutarnjimir,apotomedoiisvijet.
Tojezakon.
Duhovnozdravljenikadanepati.
Uiteljkojegatrebatejestosobaskojomzajednoivite.
SluateliNenaputamsvojekoncepte.
Snjimasesuoavamistraivanjem–tadaoslobaamsebe.
Stvarnostjeuvijekugodnijaodpriekojupripovijedamo.
Konano,jasamsveonotomoguznati.
Zbunjenostjejedinapatnja.
tojest,jest.
Nemateizbora.
NistelitojouvidjeliPotpunomijejasnodamecijelisvijetvoli.
Samotoneoekujemodsvih,dasutogavesvjesni.
Nepostojetjelesniproblemi–samomisaoni.
Strahodsmrtijeposljednjiizgovorizakojegaseskrivastrahodljubavi.
Svaradostjeujednoibol,svedokjatoneshvatim.
Tadasamjaradostkojusamtraio.
Jasamonotosamuvijekelio.
ZamenejeBogrealnost,jeronvlada.
LJUDIOTHEWORKUUvijeksammisliodaodgovoremoramtraitiizvansebe.
Jednostavnonisamznaodaihsvemogunaiusebi.
Bilojetozamenedubokoidojmljivoiskustvokojemejenajdubljedirnulo.
TheWorkjemojesamoostvarenje.
12Istraivanjejepromijenilomojodnossocem.
Tajepromjenadjelovalainaprolost:'Sjeanja'kojaimamosvomdjetinjstvu,promijenilasuse.
Gdjeranijenisamuoavaoljubav,povezanostninaklonost,sadavidimistunaklonst.
SuoilasamsesTheWorkomkratkoprijesvojezadnjekemoterapijezbograka.
Mojcjelokupnistavpremaivotu,ukljuujuiimojezdravlje,podignutjepomouTheWorkanajednuviurazinusvijesti.
Tojenajsnanijialatkojinetkomoeimati–toka.
Mojaenaija27godinasmoitali,uili,meditiraliitakopokualipronai'mirkojinadilazirazum'.
SadagaimamozahvaljujuiTheWorku.
Kadtajmirnebudemoosjeali,ponovnoemosebavitiTheWorkom.
TheWorkjepretvorioonotobihmoglanazvatidepresijom–uodreenuizvjesnostizahvalnost,unaduispokoj.
Daomijesredstvadaseponovnovratimsebi–ijovie.
KadsebojimikadstatomradimTheWork,nestanestrahnakontoga.
TheWorkjenacijelomsvijetunajbolji!
TheWorkjeonozaimsamnajveomenjomudio.
Odmogapovratkaizkole(TheSchool)svojupartnericuvolimjovie.
Onajetakodivna.
Onajeosobaspunovieradostiiveseljanegotosammislio.
Osimtoga,sadarazgovaramsasvakim.
Telefonskuslualicupodiemodmahnakontoprviputzazvonitelefon.
Nakontosam25godinasammotaoipuiocigaretebezfiltera,vienepuimitomisesvia.
Skeptiansamupogledusvihtihbezbrojnihprogramasamopomoi(NewAgeitradicionalni),okojimasanjajumojiprijatelji.
Tiprogramisusamnomuglavnommanupuliraliilisumesamopovrnotjeili.
Moramreidajeovonetoposvedrugo.
Ovaetiripitanjazadiruusveono,tobihmogaonazvatibolnim.
Zadivljensamidubokozahvalan.
Usvijetuagresivnogmarketingamogusesamonadatidaeidruginaionotosamjapronaao.
THESCHOOLZATHEWORKkolazaTheWorknudiseuvienavratagodinje.
OnajeintenzivnoputovanjekojeVasvodidubokouvavlastitiduhovnisvijet.
Radokaem,dajetojedinakolanaovomsvijetu,kamoljudiidu,dabiuenjemnetozaboravili.
NejzinjedinismisaojestutomedaVampomogneokonatiVaupatnju.
OpirnijeinformacijeoTheSchoolforTheWorkdobitetenatel.
.
001-310-7609000,ilislanjeme-mailana:theschool@thework.
org.
Akojepotrebnopruamoipotporuzafinanciranje.
VOLJETI,TOJE(LOVING,WHATIS)MoeteidubljeuronitiuTheWorkakoitatemojuknjigu:Loving,whatis(Voljeti,toje)(koautor:StephenMitchell).
Loving,whatis,sluikaovodiuVaeunutarnjeputovanje,sdetaljnimuputama,objanjenjimaibiljekamaoistraivanjimakojesuljudinapraviliotemamakaotosu,primjerice,novac,tijelo,veze,rad,samoosudeismrt.
Knjigajesnimljenainaaudiokasetama.
Vieinformacijaotomemoetepronainanaojinternetstaniciiliprekoprodajeknjiga.
13KonanosamosiVisamimoetedatislobodu.
AkoimateosjeajdaVamTheWorkpritompomae,dobrostedoli.
OvdjesenalazijojedanupitnikSudite-o-svojim-blinjimakakobistemoglipoeti.
Tojeuvijekpoetak.
1.
TkoilitoVasiritira,alostiiliVasrazoaravaNevolimime),ili:Ljutsamna,iritirame,rastuujeitd.
jer________Primjer:LjutasamnaPaula,jermenerazumije.
LjutasamnaPaula,jervienameneipridonositomedaseloeosjeam.
2.
toeliteodnjega/nje–kakobisetrebaoon/ona/onopromijenitelimda,Primjer:elimdamePaulstvarnovoli,anedatokaetektako.
3.
tobitrebaoon/ona/onoinitiilinebitrebaoilinebitrebaoPrimjer:Paulbisetrebaoviebavitisportom.
Paulnebitrebaotakopunogledatiteleviziju.
4.
totraiteodnjega/njedabibilisretniOdtraim,daPrimjer:TraimodPauladashvati,dagajavolim.
TraimodPauladamesluairazumije.
5.
tomisliteonjemu/njojNapravitepopis.
jePrimjer:Pauljenepaljivinesenzibilan.
6.
tonikadavieneelitedoivjetistomosobomilistvariiliutojsituacijiNikadavieneelimdoivjeti,daIli:ProtivimsePrimjer:NikadavieneelimdoivjetisvausPaulom.
Protivimsetomu,daPaulikadaviepostupaloepremameni.
Provjeritesadaoveizjaveprimjenjujuietiripitanja.
TkobibiotibezsvojeprieNemapriekojasitiilikojabivodilaktebi.
Svakapriavodiodtebe.
Obrnito;razrijeito.
Tisionotoostajeodsvihpria.
Tisionotopreostajekadsepriashvati.
ByronKatie14TheWorkofByronKatieFundationpriznatajeuSAD-ukaoopekorisnaorganizacijaprema501(c)3iposvudausvijetunudiTheWork.
Onanijepovezananisakakvomsektom,religijomilibilokojimoblikomterapije.
Zakladabesplatnostavljanaraspolaganjeinformacije,kojesuovdjesadrane(ipunovieodtoga),nanauinternetstranicu,putemjavnihnastupaiprekopublikacijazaklade.
TheWorkseirisamoakoVitoelite.
AkosmatratedaTheWorkimavrijednost,molimoVasdapoaljetesvojprilog.
Vaeprilogbitipotporanaemureduinaojinternetstranici.
OneomoguitiKatiedapotraikole,zatvore,bolniceidrugeustanovekojesinemogupriutitidasamizatonamaknusredstva.
MoetedakledatiprilogitimepotpomoiirenjeTheWorka,takodaposjetitenauinternetstranicu(www.
thework.
com).
UEuropiseprilozimogudavatiputemkreditinihkartica,bankovnihdoznaka(ueurima)iliugotovini.
Banka:ABN/AMRO:59.
42.
75.
202,Venlo,Swiftcode:ABNANL2Atothenameof:StichtingTheWorkofByronKatieFoundation,Europe.
DoznakesamouNjemakoj:primatelj:St.
TheWorkofByronKatieFoundation,Europe,DeutscheBank24,Viersen,Kontonr.
:8026866BLZ:31470024Tekstodnosnoknjigumoetekopiratiicitirati,svedoktonebudeukomercijalnesvrhe.
PrijekomercijlaneuporabemolimoVasdanaskontaktirate.
KnjigajetiskanauNizozemskoj.
IzdajeTheWorkofByronKatieFoundation,Europe,Niederlande.
ISBN90-76882-04-5.
Svapravapridrana.
Copyright2002.
ByronKatie,Inc.