耳鸣是什么耳鸣是在没有外来声音时,仍然感觉到的耳内声响根据欧美国家的数据显示,每五个成人当中就有一个曾经历不同程度的耳鸣耳鸣可分类为:(一)「他觉性」耳鸣-近似脉搏跳动的声音,别人可用听筒听到(二)「自觉性」耳鸣-尤如电视发出的高音杂声,或类似风声的噪音,只有患者才能感受到,旁人是没法听到的为什么会有耳鸣「他觉性」耳鸣是因颈动脉、耳咽管、中耳腔或颞下颔关节(即牙较)的问题而发出声音「自觉性」耳鸣主要是内耳及听觉神经系统在自发性生理活动时所产生的声音感觉.
健全的耳朵也间中有「自觉性」耳鸣,例如在很宁静的环境感到耳朵嗡嗡作响,又或是偶然地听到数秒钟的耳鸣,都是很普遍的现象在一般情况下,日常环境的声音已足够掩蔽耳鸣.
但弱听耳朵(尤以感觉神经性弱听)所能接收的外来声音较弱,因而耳鸣会更明显和持久长期接触过大的声音、听觉器官老化、内耳疾病如美尼尔氏病(耳水不平衡)、听觉神经系统病变如听觉神经瘤、一些药物如过量的亚士匹灵等都会令耳鸣恶化焦虑和不安会令人对耳鸣特别敏感,并会作出较大的情绪反应如何预防耳鸣噪音可诱发耳鸣,请避免长期曝露于过度喧闹及吵杂的环境中,不应玩耍发出过大声浪的玩具如强力气枪等.
在遇到巨大声浪如打桩或修路等工程时,应用手掩着耳朵.
在使用耳筒时,最高只可将音量调校至输出量的六成(60%),每天并不可听多于60分钟.
过量使用某些药物(如过多的亚士匹灵)可引起耳鸣及听觉上的损害,应依照医生的服药指引,不可胡乱服用.
有耳鸣,怎么办若有耳鸣,应尽快看医生,对症下药.
假若除耳鸣外,还感到晕眩、耳胀感或单侧的听力丧失,更应立即求诊,以防止听觉系统进一步受损假若耳鸣是因弱听而引致,配戴经听力学家验配的助听器可加强你接收外来声音的能力,有效减低受到耳鸣的影响过分宁静的环境,会令耳鸣变得明显,可采用耳鸣掩蔽器的低音量宽带带声音(如雨声、海浪声或近似收音机未调校时的杂音等)掩蔽或减低耳鸣.
若然耳鸣令你难以入睡,可尝试以低音量播放录有下雨、流水或海浪声音的盒带或唱片,可令你感到轻松和减低耳鸣的影响若确定耳鸣并非因弱听或疾病所引致时,便可以轻松和乐观的心境面对.
卫生署学生健康服务(2014)学生健康服务网页:www.
studenthealth.
gov.
hk
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