"厦大老年大学第66学期教学计划",,,,, "班级","健身舞(一)","授课教师","赵秋爽","班主任","陈丽珠" "教学目的","在各种音乐风格的伴奏下,完成的具有韵律的操舞,亦或强劲有力,亦或优美轻柔,亦或活泼风趣,可以通过有氧运动,有效地锻炼身体的韵律感、协调性、身体机能等,与此同时,还可以愉悦身心,调节情绪,使人的身心都得到平衡.",,,, "使用教材","自编或者国家体育总局在全...