冬天频繁洗澡会引起什么后果冬天经常洗澡对皮肤有影响吗？

冬天洗澡频繁对皮肤有害吗？

冬天洗澡不要太勤 冬天，许多人喜欢长时间用热水淋浴，认为这样有利血液循环，舒筋活血。

其实，洗热水浴时间过久，对身体并非有利。

据研究，自来水中含有的某些有害化学物质遇热会挥发，淋浴时产生的水蒸气中会含有这些有毒物质，弥散在空气中而被人体吸入。

研究人员发现，淋浴时间越长，水温越高，弥漫在蒸气中的有毒物质就越多。

长时间热水淋浴，人体会大量出汗，血液变得粘稠，有促血栓形成的危险。

加之淋浴时，热量使皮下血管扩张，体内的血液更多地流到皮下组织，必然会导致心脑等器官相对缺血。

这种由于血液再分配引起的皮肤发汗、潮红，貌似“活血”，其实是外“活”内“死”的血流图，极易诱发中风。

孕妇长时间热水淋浴还会影响胎儿正常发育。

美国科学家报道，孕妇在任何高温条件下，都会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统，尤其是10至14周胎儿的中枢神经系统正在迅速发育，高热会杀死那些分裂中的细胞，使胎儿神经系统无法完成发育，出现无脑儿、脊柱裂、神经发育异常等。

每到冬季，有不少人的皮肤会奇痒难忍，天气越冷皮肤瘙痒越严重。

这是因为，冬季干燥的气候，不利体表皮脂的保护。

皮脂是一种脂类物质，覆盖在皮肤表面能减少表皮细胞内水分的蒸发和流失，防止皮肤瘙痒。

频繁洗澡又不认真护理，皮肤就会因失去皮脂保护而干燥瘙痒。

老年人的皮脂腺由于体内性激素的减少而发生萎缩，皮脂分泌量减少，冬季更加重了皮肤的干燥和瘙痒。

而不少瘙痒者认为皮肤瘙痒是因皮肤清洁不够引起的，于是经常用碱性祛脂肥皂擦洗皮肤，这样更加重了皮肤干燥瘙痒症状。

专家认为，冬季每周洗澡2至3次比较合适，如果每天洗澡的习惯不易改变的话，那么就应该注意洗澡方式：水温不要过高，在29摄氏度以下为宜。

水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管受热扩张会加剧皮肤干燥引起瘙痒。

洗浴时间不宜过长，盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。

洗浴时间长皮肤表面很容易脱水，诱发瘙痒。

洗澡时尽量少用浴液和香皂，隔两三天用一次中性皂就可以了。

香皂在身体上停留的时间不要过长，要及时冲洗干净，不要过分搓擦皮肤。

洗完浴后可以涂抹一些能防止水分蒸发或增加皮肤水合作用的膏霜，如尿素霜、凡士林软膏等。

一旦瘙痒难忍，可以用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒，不能用热水烫。

也可以短时间使用抗过敏止痒药膏，同时少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，少喝酒、不抽烟。

而且洗澡后要擦润肤乳液

冬天每天洗澡有什么坏处？

对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说，在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。

人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。

如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。

按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。

因此冬季每周洗澡2—3次是比较合适的。

如果对于某些人来说，天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法。

一，水温在24至29℃为宜。

水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。

二，洗浴时间不宜过长。

盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。

三，如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。

而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。

四，洗完澡后，要全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。

五，少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。

冬天经常洗澡对皮肤有影响吗？

频繁的洗有影响，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。

人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。

如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。

按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。

正常的洗澡最佳时间是3到5天一次。