皮肤快速美白好方法

瘦身攻略护肤锦囊妆容技巧责编:吴维英电话:23529502017年7月21日星期五时尚04czczrb@163.
com近段时间,潮州的天气多变,时而晴空万里,时而乌云密布,这个时候更应该加强防晒.
二十来岁的陈小姐对记者说,自己喜欢户外运动,额头上经常流汗却没有及时补防晒霜,后来发现自己的额头悄无声息地长了些色斑.
另一位女士称,自己平时出门也有注意使用防晒布料遮挡皮肤,但是由于没有注重面部的保养,脸部肤色变得有点不均匀,脸颊和额头颜色渐深.
太阳感觉无处不在,除了基础防晒霜,我们还能做什么对抗紫外线的防微晒伤办法我们在关注美白防晒这个话题时,是不是很多人只停留在"哪种防晒霜好用"这个层面其实,我们还有很多办法.
一、使用夏日专属的粉底和遮瑕.
使用清透持久、富有透气感又能吸附皮肤油脂和多余水分的粉底,是避免夏日脸部叠着防晒、隔离、粉底等厚重妆底问题的良药.
防晒粉底还可以选用更具清透效果的气垫BB霜,因为其轻盈柔和,令肌肤更加舒适.
二、夏日防晒装扮中,防晒衣、帽子、太阳镜和遮阳伞的组合装备在任何时候都不过时.
灵活使用这些带有UV防晒效果的产品,大幅度降低太阳光对皮肤的直接伤害.
三、有些彩妆产品也可以防晒.
我们的唇部、苹果肌、眼部这些也是对光线比较脆弱敏感的地方.
使用具有UV防晒效果的唇膏、腮红、眼影等彩妆,也可以帮我们抵挡一些紫外线.
防晒霜不要忘了涂这里涂防晒霜的时候,一般人都是从脸颊开始逐渐推开,在额头乃至发际线部分用指腹打圈,过渡到鼻子的各个面,再从下至上边涂边提拉下巴,最后不要忘记涂抹脖子.
但是,我们的身体还有很多容易晒伤的地方值得我们注意.
首先是头发和头皮.
头发头皮晒伤时也容易掉落、变得脆弱,别忘了用清爽不油腻的防晒喷雾保护头发.
其次就是裸露在外的锁骨、腋下、耳后、后颈、后背、以及手脚背这些容易忘记涂防晒霜却又很容易晒黑的地方.
这些地方往往不被重视,但是经常被晒到不行.
美白肌肤要尽早关注比起防晒,一个不常被提起的话题就是美白护肤.
很多人心里总觉得,美白护肤是不是为时过早但是到了一定年龄,就容易开始懊恼:什么美白产品值得拥有,哪些现在立即开始也为时不晚其实要想肌肤美白,在上妆之前,选用具有良好保湿效果的化妆水爽肤水,补水的同时皮肤也能变白.
也可以选用合适自己的美白精华,在淡化色斑的同时,修复隐形的斑点,令皮肤均匀透亮、充满光彩.
经常做做美白嫩肤的面膜也能一定程度地拯救皮肤,在挑选面膜过程中,美白效果和保湿程度都是需要考虑的两大问题.
最后,别忘了"能吃进去"的美白产品,除了合理选择有安全保障美白丸和美白饮品,多补充补充维生素C也是一个高性价比的选择.
吴文实习生姚烨夏季减轻"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微微晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒晒伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤伤"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""指南时尚圈的"创新风"迭起本季包款新意满满对时尚女孩来说,夏天需要从头到脚的全面升级.
把沉重的冬季包款换成轻盈秀丽的新款包包,这才意味着夏天真正来了.
近来,时尚圈"创新风"迭起,本季的包款也大多是新意满满,充满着许多好玩的意趣,适用于各种不同场合,大家可以随心搭配.
这里梳理了四类既好看又实用的夏天包包,赶紧看过来.
夏季专属编织包阳光沙滩,明媚心情下,配饰也该跟着活泼俏丽起来.
而最能代表夏日风格的包款,非简单中带着舒适时尚的编织包莫属.
编织包自带随性基因,因此搭配的服饰方面,最好也以简单休闲的风格为上,才能令整体造型更加相得益彰.
复古鎏金圆环包Chloe的新作Nile金属圆环包,是本季大牌创新中的翘楚,包上的金属色圆环手柄华丽精致,又带着强烈的复古意味.
而跟随着Chloe的脚步,其后轻奢、潮牌领域也出现了不少带着此元素的新品,性价比极高,非常值得入手.
与小方包一样,金属圆环包适合与较为精致一些的服饰搭配,创造出华贵感.
百变迷你小方包今年夏天,"便当袋"般的小方包当道,是街头和时尚博主们造型出镜率最高的包款.
小方包们的作用主要是装饰整体风格,因为大都小而精致,所以更加适合出现在比较正式的场合,搭配更为大气华丽的服饰造型.
前卫艺术风格包艺术与时尚永远都是一对好兄弟,两者总能互通融合,创造出更有魅力的单品.
比如说,这一季里面JeffKoons为路易威登设计的Speedy30大师系列,就有着浓烈的文艺复兴文化回潮的意味.
带着艺术元素的包款搭配方面需要特别注意,如果不能拿捏好全身造型的主题,不如就以极简的风格相搭配,或许还能产生比较惊艳的效果.
据《新京报》皮肤晒伤之后可用冷水拯救吗夏季出门一定要做好防晒,不小心就有可能被晒伤的时候,特别是比较长时间在进行户外活动的时候更加要做好各种防晒措施了.
如果是晒伤了可以及时用冷水来拯救皮肤吗经常用凉开水洗涤皮肤,能够使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻、有光泽并富有弹性.
由此可看,夏天晒伤后是可以用凉开水洗脸的.
但是最好先用干毛巾擦去汗液,再用毛巾冷敷,才能迅速消除皮肤灼热感.
除了简单的凉开水外,还可以准备一小瓶爽肤水,把它放在冰箱冷藏,皮肤晒伤后直接拿出来倒在化妆棉上,轻拍皮肤,也能减轻皮肤灼热感,而且还顺带给皮肤补水.
当然啦,皮肤晒伤后的处理方法绝不止冷敷一种,因为一些看似无用的东西也能在此时起到良好效果.
黄瓜汁涂抹用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减.
黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象.
敷后身体要用水冲洗干净.
茶水热敷用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,这样可以滋养皮肤,减轻灼痛感.
因为茶叶里含有鞣酸,具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用.
如果晒伤的面积太大,您也可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,效果会更显著.
涂抹芦荟汁将芦荟内的喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透.
芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效.
据健康网生活中我们可以观察到,随着年龄的增长,很多人的皮肤开始出现色斑、肤色不均、皱纹和松弛等问题,头发也变得很容易掉落,这都和肉眼观察不到的紫外线伤害有关.
由于紫外线的伤害无处不在,除非去阳光强烈的地方,很多人都不会天天涂防晒霜、带遮阳伞,况且,在炎炎夏日,防晒霜和遮阳伞都不是百分之百防晒的.
有时候我们从太阳底下经过,皮肤没有发红变痒、过敏脱皮等不良反应时,我们常常没感觉到,但其实,我们已经被微晒伤了.
拒绝刻板主义!
拖鞋的正确打开方式看这里一到夏天,拖鞋就自觉重新流行起来,穿着拖鞋舒适又随性,是对付炎热离不开的武器.
随着时尚浪潮的推进,拖鞋不再绝对单一,而是有着更多元的时尚款式和造型设计.
拖鞋也不再是穿着选择,而是一种单品领域和范围,一件远远不够.
这里盘点本季时尚拖鞋的主要款式和相关搭配,其实拖鞋并不难穿.
黑色皮凉拖黑色皮鞋的百搭特性不用多说,而根据黑色皮鞋衍生出的黑色皮凉拖在夏季更是非常受用,避免了后跟的束缚,马上拥有更加舒适的穿着体验.
无论是搭配休闲款服装还是适用于商务场合穿着的单品,一双黑色皮凉鞋都可以轻松搞定时尚又有品位的衣着需求.
皮毛拖鞋皮毛拖鞋一年四季都可以穿着,在夏季出镜自带可爱活泼的气质,黑色款式搭配黑色服装单品就是不错的选择.
勃肯凉鞋这款来自德国的凉鞋拥有超过两百年的历史,今年大肆流行起来,让休闲感回归到我们的视野.
简单的休闲风单品就能用勃肯凉鞋搭配出街头风的舒适感.
人字拖提起拖鞋就少不了人字拖,以最简洁的设计穿出最简单随性的感觉.
无论搭配怎样的衣着单品,都能够彰显出洒脱直率的整体效果.
小方根凉鞋相比平底凉鞋,方根凉鞋的设计意图十分明显,将慵懒又随意的拖鞋元素和时装鞋结合在一起,派生出高颜值又好穿的单品,实在是必入的夏季友好选择.
方根拖鞋加入蝴蝶结元素,更能穿出富有女性化特征的效果,基础款衣着单品也能靠鞋子的美丽增加不少气质.
奶奶拖看起来奇奇怪怪的奶奶拖,事实上已经是时髦人士的新宠儿,随处都可以看到它的身影.
黑色上装搭配白色休闲裤,垂感十足的整体搭配加上一双休闲感奶奶拖,造型洒脱又不失独特魅力.
搭配提醒:搭配裙子拖鞋搭配裙子强调了裙装的休闲感,适合较为宽松的单品选择.
需要注意的是,宽松版型的单品加上腰线设计能够起到凸显身材的作用.
整体黑色衣着风格衬托出优雅魅力.
白色高开叉连衣裙自带仙气,雪纺面料柔软又飘逸,搭配平底拖鞋打造出富有动感的衣着效果.
搭配小脚裤露出脚部肤色是拖鞋的一大优势,搭配小脚裤尽情展现踝部优美线条.
选择中性化的衣着单品搭配黑色皮凉鞋,穿出帅气又迷人的衣着效果,不论是休闲街头还是商务场合穿搭都毫无违和感.
观潮讯盛夏妆容这么画才可以瞬间降温烈日炎炎的天气到了,气温高皮肤出油严重,怎样才能让化妆的人舒服,也让看你脸的人瞬间降温呢下面的"雷与招"一定要看的!
雷区:修容腮红高光齐招呼一个完整的底妆当然是包括了这些内容的.
但是想象一下,夏日的日常,大汗淋漓把脸上的修容腮红高光混在一起,美了1分钟丑了一整天!
提醒:夏日底妆,以干净清透为第一诉求,最重要的还是要选择对一款轻薄的粉底.
事实上,日常妆容大多不需要修容,简单注意一下粉底不要全脸使用,只要带来平面感就行了.
加之夏日温度高,皮肤出油较多也容易发红,因此腮红高光下手可以比平时轻.
雷区:烟熏妆假睫毛除非是去夜店玩,否则大热天看着真心热.
而且,在这个化完妆都要出一身汗的天气里,难道不应该速战速决吗提醒:选择浅金色、粉色、较浅的大地色系眼影,让眼皮干干净净清清爽爽,还可以达到控油的效果,一举两得!
另外,最近的眼线也是流行越隐形越高级!
那些看上去凌厉的拉长眼线,看着就让人紧张不舒服.
雷区:大红唇红唇大法虽好,就是看上去让人热血贲张,又可以热上几度了.
可以留在那些需要你气场全开的场合使用.
日常,还是换个淡色吧!
提醒:对于夏日唇妆而言,没有什么比水嫩的嘟嘟唇更合适了.
制造一种出水芙蓉般的清爽感,能达到瞬间降温的效果.
夏日轻薄的着装质感,还是要用粉嫩水润的唇色来搭配.
瑞丽讯如何健康有效地减肥现在减脂瘦身已然成为一种必不可少的时尚,越来越多的人更重视自己的社会形象了.
不过,减肥方法日新月异,选择适合自己的非常重要.
进行规律运动建立良好的生活方式.
养成运动的好习惯,可以促进新陈代谢,锻炼身体各个方面,最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量.
运动减肥是最科学最绿色的减肥方法,与此同时搭配营养餐,减肥就会事半功倍.
合理膳食减肥每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时定量,可以选择少食多餐模式.
吃饭要细嚼慢咽,饮食以清淡为主,多吃一些含谷物类食物,新鲜果蔬等,适当增加蛋白质和碳水化合物的食物.
不要吃太咸和一些加工过的食品,零食可选择一些坚果、果干等,这样就无形中减少摄入量,想瘦下来就很容易了.
多喝水喝够水水能保持我们体内的平衡,它不仅保持皮肤滋润,缓解疲劳,更能促进新陈代谢.
而通常一天喝8杯水的说法在减肥的时候要加大.
单单喝白开水有时候觉得比较寡味,可以适当自己自制一些减肥饮品,比如柠檬蜂蜜水、其他的蔬果汁类,美味又享瘦.
拒绝长期熬夜长期熬夜会严重影响人体的生理时钟运作,容易导致生理紊乱,新陈代谢也会变得不正常.
据研究,女性缺觉时会比平时一天多摄入329卡路里.
因为人体在入睡期间,身体会分泌出一种叫做"瘦体素"的内分泌荷尔蒙,而这种瘦素会促进新陈代谢,如果熬夜就会影响到瘦体素的分泌,导致变胖.
经常转呼啦圈节食不仅让你饥饿难捱,还会导致营养不良或者是越减越肥的状况.
除了要坚持均衡饮食,经常转呼啦圈也能加快脂肪燃烧,特别是对瘦腰有很大的帮助.
不过,一定要记住,只要有时间就要拿起呼啦圈.
随时随地抬首挺胸抬头挺胸,不仅可以让自己显得自信,还可以起到纤体的好效果.
具体方法是:屁股往内夹紧,腰部两侧用力,肩胛骨的部位夹紧,肩膀完全打开,脖子和肩膀交接处往下垂,放松不能耸肩,下巴微微抬起,如果无论坐还是站,长期都保持这种抬头挺胸、肚子用力的姿势,小腹就会在不知不觉中缩小许多,肥肉囤积在腹部的窘况也大大改善.
宛钟